⚠️ Précautions importantes
- Ne dépassez pas 1/2 cuillère à café de bicarbonate par jour sans avis médical.
- Le bicarbonate peut interférer avec certains médicaments (antacides, traitements pour l’hypertension).
- Ne pas utiliser en cas d’hypertension non contrôlée ou de troubles rénaux.
- Ces boissons ne remplacent pas une alimentation équilibrée ni une activité physique régulière.
En résumé
Le bicarbonate ne fait pas brûler directement la graisse abdominale, mais peut aider à réduire les ballonnements et améliorer la digestion, ce qui peut aider à se sentir mieux dans son corps. Pour une perte de poids durable, privilégiez une alimentation saine et équilibrée et l’exercice régulier.
Souhaitez-vous des conseils pour un plan alimentaire ciblé ou des exercices spécifiques pour perdre la graisse abdominale ?
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