Les plantes de mauve commune, en particulier Malva négligéa et Malva sylvestris, sont utilisées en médecine traditionnelle depuis des siècles. Bien qu’il s’agisse d’espèces différentes, les deux partagent des propriétés et des utilisations médicinales remarquables. Cet article se penche sur les bienfaits et les utilisations de ces plantes pour la santé, offrant un aperçu de leur application dans les pratiques contemporaines de santé naturelle.
1. Malva Neglecta : la guérisseuse discrète
Malva négligencea, communément appelée cheeseweed, prospère dans divers environnements. Cette plante se distingue par son port bas, sa racine pivotante profonde et ses feuilles circulaires à réniformes. Chaque partie de Malva négligencea est comestible, contribuant à sa polyvalence dans les utilisations médicinales et culinaires.
- Aide Digestive : La plante agit comme un laxatif doux, apaisant le tube digestif et aidant à la gestion de la constipation.
- Anti-inflammatoire : Malva négligéa est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires, ce qui la rend bénéfique dans le traitement des infections des voies urinaires et des problèmes rénaux.
- Soulagement respiratoire : En tant qu’expectorant, il aide à soulager la toux et autres affections respiratoires.
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