Boisson naturelle énergisante contre l’anémie et la fatigue

Indications

Cette boisson est idéale si vous ou votre enfant souffrez d’anémie, de fatigue persistante ou de manque d’énergie.

Ingrédients

• 1 betterave pelée et coupée en petits morceaux

• 1 pomme rouge coupée en petits morceaux

• 2 bananes mûres coupées en petits morceaux

• 1 pot de yaourt à la fraise (environ 125 g)

• 1 verre de lait (environ 200 ml)

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