Préparation
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Placez tous les morceaux de betterave, pomme et bananes dans un mixeur.
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Ajoutez le yaourt à la fraise.
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Versez un verre de lait.
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Mixez pendant quelques secondes jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.
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Servez immédiatement dans un verre.
Mode d’emploi
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Il est conseillé de boire un verre de cette boisson chaque jour pendant plusieurs jours, notamment pour aider les enfants à retrouver force et énergie.
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