C’est Pourquoi Vous Devriez Adopter Le Pourpier Dans Votre Jardin + 4 Délicieuses Recettes

Pourpier Sauté à l’Ail

Ingrédients

  • Feuilles de pourpier fraîches
  • Ail haché
  • Huile d’olive
  • Sel et poivre

Préparation

  1. Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle.
  2. Ajoutez l’ail haché et faites-le revenir légèrement.
  3. Ajoutez les feuilles de pourpier et faites-les sauter jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
  4. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Servez chaud.

Pesto de Pourpier

Ingrédients

  • Feuilles de pourpier fraîches
  • Ail
  • Parmesan râpé
  • Noix
  • Huile d’olive
  • Sel et poivre

Préparation

  1. Mixez les feuilles de pourpier, l’ail, le parmesan, les noix et l’huile d’olive dans un mixeur.
  2. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
  3. Utilisez ce pesto pour garnir des pâtes, des légumes grillés ou du pain grillé.

En adoptant le pourpier dans votre jardin, vous ajoutez une source de nutrition délicieuse à votre alimentation tout en économisant de l’argent. Essayez ces recettes et découvrez par vous-même pourquoi le pourpier mérite une place de choix dans votre jardin. Bon appétit !

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