Ce chou-fleur et légumes au four avec crème sure et fromage est un plat copieux et nutritif, parfait pour les dîners de famille ou les réunions. Remplie d’une variété de légumes et d’un mélange crémeux d’œufs, cette pâtisserie est non seulement délicieuse mais également riche en vitamines et minéraux. C’est une excellente façon de savourer une variété de légumes dans un seul plat salé.
Temps de préparation:
- Temps de préparation total : 30 minutes
- Temps de cuisson : 40 minutes
Ingrédients:
Légumes:
- 1 chou-fleur, coupé en bouquets
- 1 oignon, haché
- 1 carotte, râpée
- 200 g de champignons hachés
- 1 courgette, coupée en petits morceaux
- Sel
- Mélange de poivre
- 100 g de tomates cerises hachées
- 1 concombre, râpé
- Aneth frais, haché
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