Qui a dit que suivre un régime signifiait renoncer aux desserts savoureux ? Notre recette de gâteau diététique à l’avoine prouve le contraire. Ce dessert délicieux est un plaisir sans culpabilité et facile à préparer. Il combine les bienfaits de l’avoine, du yaourt et de quelques autres ingrédients pour créer une friandise satisfaisante et saine.
Ingrédients
130 g de flocons d’avoine
120 g de yaourt
2 oranges
30 g d’édulcorant stevia (ou 60 g de sucre, de maltitol ou d’érythritol)
2 oeufs
240 ml d’eau chaude
1 cuillère à café d’extrait de vanille
1 cuillère à café de bicarbonate de soude et de vinaigre
Huile d’avocat (juste assez)
Gingembre râpé (en quantité suffisante)
Cannelle (juste assez)
Étapes de préparation
Lire la suite sur la page suivante >>
