Vous êtes tranquillement installée, il fait bon, et soudain… un frisson vous parcourt le dos. Ni courant d’air, ni chauffage défaillant. Rien qui justifie cette petite vague étrange. Que cache vraiment ce phénomène ? Et si ces frissons « hors-saison » n’étaient pas si anodins qu’ils en ont l’air ? On lève le voile sur ce mystère qui fait frissonner bien des femmes.
Le frisson : une réaction pas si simple qu’il n’y paraît
On associe souvent le frisson au froid, bien sûr. Mais en réalité, c’est un réflexe complexe orchestré par notre système nerveux. Il s’agit d’une contraction rapide et involontaire des muscles, notamment ceux de la peau, souvent accompagnée de chair de poule. Jusque-là, rien d’anormal. Mais lorsque ces frissons surgissent sans aucune baisse de température, notre corps pourrait bien être en train de nous envoyer un message… subtil mais important.
Un indicateur de stress… ou d’émotion forte
Les frissons peuvent aussi être liés à notre état émotionnel. Vous avez peut-être déjà ressenti cette vague de frisson à l’écoute d’une musique émouvante ou en regardant une scène marquante d’un film ? C’est le même mécanisme. Ces frissons « émotionnels » surviennent lorsque notre cerveau libère de la dopamine, l’hormone du plaisir. Une montée de stress, une surcharge mentale ou un trop-plein d’émotions peuvent donc déclencher ce type de réponse.
