Elle semble banale… mais cette huile cache un pouvoir ancestral insoupçonné

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Elle trône discrètement dans les rayons de nos pharmacies, parapharmacies ou magasins bio, mais saviez-vous que l’huile de ricin cache de nombreuses vertus bien-être ? De soin beauté à remède traditionnel, cette huile végétale, extraite des graines du ricin, est utilisée depuis des générations pour apaiser, soulager et chouchouter notre peau comme notre organisme. Mais comment l’adopter en toute sécurité et sérénité ? Quels usages privilégier ? Zoom sur cet ingrédient aux multiples usages qui mérite une place de choix dans votre rituel naturel.

Un concentré de bienfaits traditionnels… à redécouvrir avec douceur

Longtemps prisée dans les médecines douces du monde entier, l’huile de ricin séduit pour ses propriétés bien connues :

  • Adoucissante et apaisante : idéale pour nourrir les peaux sèches, sensibles ou fragilisées.
  • Protectrice naturelle : en application locale, en cataplasme ou en baume, elle contribue au confort cutané.
  • Soutien digestif d’antan : certaines préparations traditionnelles à base de feuilles de ricin sont utilisées en usage externe pour soulager les inconforts digestifs.
  • Antioxydante douce : riche en acides gras et en antioxydants, elle est un ingrédient phare des soins maison réparateurs ou préventifs anti-âge.

Toutefois, son utilisation requiert quelques précautions élémentaires, car la plante qui la produit contient également des composants naturels à manier avec discernement.

Des recettes maison douces et faciles avec l’huile de ricin

Infusion apaisante aux feuilles de ricin (usage externe uniquement)

Idéale pour une compresse douce sur le ventre en cas d’inconfort digestif ponctuel.

  1. Faites bouillir 500 ml d’eau.
  2. Ajoutez 5 à 6 feuilles fraîches de ricin.
  3. Laissez infuser 10 minutes.
  4. Appliquez cette eau tiède en compresse sur le ventre (ne pas boire l’infusion).

Baume protecteur maison

Un baume confort parfait pour apaiser les zones sèches ou sujettes aux petites irritations.

  1. Faites chauffer à feu doux 100 ml d’huile de ricin.
  2. Ajoutez 2 cuillères à soupe de cire d’abeille et mélangez doucement.
  3. Laissez tiédir, puis versez dans un pot désinfecté.
  4. Utilisez localement en fonction de vos besoins.
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