Les clous de girofle, quant à eux, sont une bonne source d’antioxydants, de minéraux et d’huiles essentielles. Ils ont des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et digestives.
La combinaison de ces deux ingrédients donne vie à une boisson chaude et parfumée, à la saveur douce et épicée. Cette tisane peut donc être un excellent choix pour profiter des bienfaits de ces deux ingrédients naturels, qui ont des propriétés antioxydantes, antibactériennes et digestives.
Ingrédients
2 écorces d’orange
5 clous de girofle
250 ml d’eau
Préparation
Lavez soigneusement les écorces d’orange et séchez-les.
Dans une petite casserole, porter l’eau à ébullition.
Ajoutez les zestes d’orange et les clous de girofle et baissez le feu.
Laisser infuser 15 minutes.
Filtrez la tisane et servez-la chaude.
Avantages
