Préparation:
Commencez par éplucher et couper le gingembre en morceaux.
Pressez l’orange et le citron pour en extraire le jus.
Mettez le gingembre, les jus d’orange et de citron, le curcuma et l’eau dans un blender.
Mixez jusqu’à obtenir un mélange homogène.
Filtrez le mélange pour enlever les résidus.
Consommez 15-20 ml de cette boisson chaque matin à jeun. Vous pouvez la conserver au réfrigérateur jusqu’à deux semaines.
Cette boisson naturelle est une excellente manière de garder votre corps en bonne santé. Elle combine les bienfaits de plusieurs ingrédients reconnus pour leurs propriétés bénéfiques sur le système immunitaire et la lutte contre les inflammations. Essayez-la et ressentez la différence !
Merci de nous avoir lus et n’oubliez pas de prendre soin de votre santé !
