- Fatigue persistante, même après une bonne nuit
- Urines mousseuses, teintées de sang, ou besoin fréquent d’uriner
- Troubles digestifs (nausées, goût métallique dans la bouche)
- Perte d’appétit, démangeaisons, troubles du sommeil
- Gonflements des chevilles ou du visage
- Douleurs dans le bas du dos (zone des reins)
Ces symptômes peuvent paraître banals. Pourtant, ils traduisent parfois une altération déjà notable de la fonction rénale.
Qui est le plus à risque ?
Senior woman with hypertension measuring blood pressure herself at home. Sad Mature lady measure blood pressure using tonometer. Everyday health check-up
Certaines conditions médicales ou habitudes de vie augmentent les risques :
- Hypertension artérielle
- Diabète de type 2
- Antécédents familiaux de maladies rénales ou auto-immunes
- Consommation excessive d’anti-inflammatoires (AINS)
- Alimentation déséquilibrée, tabagisme, consommation d’alcool, sédentarité
Chez une personne souffrant d’hypertension ou de diabète mal contrôlé, les reins sont soumis à un stress permanent.
Ce que vous pouvez faire pour protéger vos reins
Bonne nouvelle : quelques gestes simples peuvent contribuer à préserver la santé rénale.
