Pancakes à la pomme

  • Servir:
    • Servez les crêpes chaudes et dégustez de délicieuses crêpes aux pommes !
  • Suggestions de présentation

    • Servir avec un filet de sirop d’érable ou de miel.
    • Ajoutez une pincée de sucre en poudre pour plus de douceur.
    • Accompagnez-le d’une cuillerée de crème fouettée ou d’une boule de glace à la vanille pour une gâterie décadente.
    • Des fruits frais ou une compote de fruits constituent une belle garniture.

    Conseils de cuisine

    • Assurez-vous de laisser reposer la pâte pendant 10 minutes pour permettre à la farine de s’hydrater, ce qui donnera des crêpes plus moelleuses.
    • Utilisez une poêle antiadhésive ou une poêle en fonte bien assaisonnée pour de meilleurs résultats.
    • Ajustez la chaleur au besoin pour éviter que les crêpes ne brûlent.

    Avantages nutritionnels

    • Les pommes ajoutent des fibres et de la vitamine C aux crêpes.
    • Le yaourt constitue une bonne source de protéines et de probiotiques.
    • Utiliser un minimum d’huile pour la friture permet de garder les crêpes légères et pas trop grasses.

    Informations diététiques

    • Cette recette contient des produits laitiers et du gluten.
    • Pour une version sans produits laitiers, remplacez le yaourt et le lait par des alternatives végétales.
    • Pour une version sans gluten, utilisez un mélange de farine sans gluten.
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