Recette de salade de fruits frais

Bien sûr ! Voici une recette complète et structurée de salade de fruits frais : un régal coloré et sain pour toutes les occasions , selon le format souhaité.

Recette de salade de fruits frais : une gourmandise colorée et saine pour toutes les occasions

Introduction

Il y a quelque chose d’universellement délicieux dans un bol de salade de fruits frais. C’est vibrant, rafraîchissant et incroyablement facile à préparer. Que vous la serviez lors d’un pique-nique ou d’un pique-nique,

brunch en famille ou envie d’une collation saine pour égayer votre journée, ce mélange coloré de fruits est un régal pour les sens.

La douceur naturelle et la variété des textures font de chaque bouchée une expérience agréable.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Recette de salade de fruits frais : une gourmandise colorée et saine pour toutes les occasions

Ingrédients dont vous aurez besoin
2 bananes mûres, coupées en tranches

1 tasse de raisins verts, entiers ou coupés en deux

1 tasse de raisins rouges, entiers ou coupés en deux

1 tasse de segments de mandarine (frais ou en conserve, égouttés)

1 tasse de morceaux d’ananas (frais ou en conserve, égouttés)

1 mangue mûre, pelée et coupée en dés (facultatif mais délicieux)

1 cuillère à soupe de miel ou de jus d’orange (facultatif, pour un glaçage naturel)

Feuilles de menthe fraîche pour la garniture (facultatif)

 

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