Quand faut-il consulter un professionnel ?
Certaines stries peuvent signaler un déséquilibre plus important. Si vos ongles changent brutalement d’aspect, deviennent douloureux, se décolorent ou s’accompagnent d’autres symptômes (fatigue persistante, perte de poids inexpliquée), un avis médical s’impose. Parfois, une simple prise de sang suffit à lever le doute.
Prenez soin de vos ongles au quotidien
Pour prévenir l’apparition des stries, nul besoin de rituels compliqués. Adoptez une alimentation équilibrée, hydratez régulièrement vos mains et vos ongles (notamment après le lavage), et limitez l’utilisation de vernis agressifs ou de dissolvants contenant de l’acétone. Et surtout, évitez de vous ronger les ongles : ce geste en apparence anodin fragilise la matrice et favorise les stries.
