Coupez les betteraves, les pommes et les carottes en petits morceaux et mixez les dans un blender. Pressez le jus du citron et des oranges à la main et ajoutez les au mélange de jus précédent. Enfin, ajouter le miel de prairie.
Mélangez bien le tout jusqu’à ce que le miel soit combiné avec le jus et finement dissous. Vous pouvez ajouter plus d’oranges si vous voulez, parce que leur but dans cette recette est d’améliorer le goût et l’odeur du remède. Transférez le liquide dans des bouteilles en verre. Comme nous l’avons dit avant, vous obtiendrez environ 1500/2000 ml de cette boisson ce qui devrait être suffisant pour 15-20 jours.
Conservez ce sirop au réfrigérateur pour préserver sa fraîcheur. Grâce aux propriétés antibactériennes du miel et à l’acidité des agrumes, il peut se conserver plus longtemps. Assurez-vous d’utiliser un contenant hermétique et propre.
Buvez environ 100 ml de sirop chaque matin sur un estomac vide jusqu’à ce qu’il soit terminé.
