Tarte aux pommes classique avec une touche de confiture de myrtilles

Conseils de cuisine
Pour une saveur de pomme plus intense, utilisez un mélange de variétés de pommes acidulées et sucrées.
Assurez-vous que les œufs sont à température ambiante pour un meilleur mélange et une pâte plus moelleuse.
Si vous préférez une saveur épicée, ajoutez une cuillère à café de cannelle à la pâte.
Avantages nutritionnels
Les pommes sont riches en fibres et en vitamine C, contribuant ainsi à une alimentation saine.
L’utilisation d’huile de graines fournit des graisses insaturées, meilleures pour la santé cardiaque.
Cette tarte offre un bon équilibre de glucides et de graisses, ce qui en fait un dessert satisfaisant.
Informations diététiques
Cette recette est végétarienne.
Pour le rendre sans produits laitiers, remplacez le lait par une alternative à base de plantes.
Valeurs nutritionnelles (par tranche)
Calories : Environ 200 kcal
Protéine : 3 grammes
Glucides : 30 grammes
Matière grasse : 8 grammes
Fibres : 2 grammes