Choisissez un citron frais et faites deux entailles en forme de croix de façon à en obtenir 4 à 5 tranches
Mettez du gros sel sur chacune des tranches
Refermez bien le citron et vérifiez que le gros sel est bien à l’intérieur
Placez-le près de votre lit ou à l’entrée de votre maison
Pour optimiser les effets du citron, essayez de renouveler cette pratique pendant au moins trois jours. Le citron va absorber les mauvaises ondes, vous vous sentirez plus serein au réveil grâce à son effet sur le sommeil. Vous pouvez aussi boire du jus de citron ou des infusions à base de citron pour profiter de ses bienfaits, mais veillez à l’utiliser avec modération pour son acidité qui peut conduire à des brûlures d’estomac.
