Votre glycémie chute instantanément ! Cette recette de soupe est un vrai délice !

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Ingrédients :

1 brocoli
2 courgettes
1 poireau
1 oignon
2 gousses d’ail
1 litre de bouillon de légumes
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Sel, poivre  Instructions :

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